Все знают, что с появлением ребёнка, прибавляется масса дел, а времени на себя вообще не остаётся. В день можно выкроить только те часы, когда младенец спит. Обычно, новорождённые просыпаются только для еды, но со временем, у детей появляется график, по которому можно сверять часы.
В первую очередь, родителям следует понять, что сон ребёнка и его здоровье, одно целое. Если ребёнок заболел, режим сна изменится, это уж точно.
Наблюдайте за своим малышом во время засыпания, и Вы точно сможете узнать, не мучает ли его что-либо. Когда болезнь ещё не ярко выражена, а градусник показывает нормальную температуру, сон, становится единственным показателем состояния здоровья ребёнка.
Допустим, в комнате, где спит ребёнок, висит слегка пыльный ковёр. На него и не обращают внимание, а в итоге, малыш начинает быть вялым раньше времени, а засыпает позже. Или Вы включили электрический обогреватель - малютка отреагирует мгновенно, а его плавно нарушающийся режим сна, Вам об этом сообщит.
Бывают случаи, когда ребёнок путает день с ночью, то есть у него окончательно поменялся режим. Такое бывает в основном после болезни, которая может протекать не более двух суток. Но за такой короткий период, Ваш малыш может серьёзно пострадать. В таком случае, требуется обязательно показать малыша врачу, а режим, плавно переводить в дневную норму.
Во сне ребёнок растёт и набирается сил, которые ему так нужны, и портить ему это удовольствие категорично запрещено. И чтоб всякие болячки не могли полностью развиться в организме ребёнка, постоянно наблюдайте за его поведением во время засыпания и когда он встаёт. Заметите бросающуюся в глаза вялость, немедленно покажите малыша врачу.
Запомните, самое главное, в первые месяцы после рождения малыша, это спокойный и здоровый сон.