Не секрет, что женщины, гораздо более эмоциональны, чем мужчины, потому и больше подвержены влиянию комплексов. Они начинают формироваться еще в раннем детстве и благополучно развиваются и накапливаются в течении жизни. Наступило время избавиться от них, перешагнуть и оставить далеко в прошлом. Усвойте важное правило: комплексы - это то, что мешает нам жить. Женские комплексы - это чаще всего надуманные страхи, которые являются большой преградой на пути к личному счастью. В принципе, комплексов, как таковых, не так уж и много. Но они крепко укореняются в голове и делают свое пагубное дело. Давайте посмотрим, какими они бывают. Возможно, вы увидите в них и свои комплексы. Это хорошо. Осознав, что они есть, мы с ними сумеем справиться!
• Комплекс «неполноценности» или патология «мнимого уродства». Это наиболее известный и распространенный женский комплекс. Обладательницы его, всю жизнь доказывают окружающим свою значимость и исключительность. Женщина, которая убеждена в своей неполноценности, например, из-за пары лишних кило, ведет себя неуверенно, боится общаться, а вот пляж для нее – настоящий кошмар. Но пора уже понять, что девушки с глянца, на которых мы порой ровняемся, над которыми тщательно поработал фотошоп, нравятся далеко не каждому мужчине. Индустрия моды и вообще бизнеса, заинтересована в том, чтобы мы искали в себе недостатки и находили их. Тогда мы будем потреблять их продукты, в стремлении к идеалу. Не позволяйте себя так обманывать. Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать, помните( это сказал Нельсон Мандела). Запишите это правило и примите тот факт, что вы прекрасны.
• Возраст. Мы боимся стареть. И даже, когда мы с вами опытны и мудры, нам совсем не хочется, чтобы возраст отражался на нашем личике, как бы подсказывая, что мы многое знаем, и к нам стоит прислушиваться. А если посмотреть с другой стороны: мы приходим в этот мир гладенькими, глупенькими и такими миленькими. Не можем же мы такими и уйти? Важно верить в свою неотразимость в любом возрасте, тогда он не станет помехой.
• Комплекс «жертвы». Как иногда мы любим, погрустить и пожалеть себя. Сидя, например, в темной комнате на полу, да еще, если на удачу, дождь идет. Обладательницы комплекса «жертвы», во всех бедах винят окружающих. А все потому что, бросаются в омут служения людям. Например, возлюбленного мы окружаем чрезмерной заботой и вниманием, жертвуя при этом собой, чтобы тот чувствовал себя всецело удовлетворенным. Но, устав от этого и желая взаимности, мы меняем поведение. И конечно же, чаще не получаем желаемого результата. Научитесь любить себя. Не нужно ждать уважения от окружающих, подавляя и пренебрегая своим «я». Цените каждое, пусть даже самое маленькое, свое достижение, балуйте себя и ни в коем случае не вменяйте «маленькие радости» себе в вину!
• В мире животных. Согласитесь, что нередко можно услышать от женщин: «все мужики сволочи», «он такой баран», «этот – козел»…Складывается впечатление, что мы живем в мире животных. Эта установка, мешает нам разглядеть, даже в прекрасном спутнике, хорошие качества. Потому, неизбежны постоянные конфликты, есть на то повод или нет. Этот комплекс очень негативно влияет и на карьерный рост. Становится навязчивым предположение о том, что все неудачи из-за мужчин и вообще, почему я не родилась мужчиной? Откажитесь от этой мысли и такого представления о мужчинах! Сегодня же!
• «Я неудачница». Часто мы с вами слишком сильно акцентируемся на том, чтобы сравнивать достижения окружающих, при этом умалять свои. И следовательно, ставим себе четкий диагноз : «я неудачница». Прекратите завидовать и собирать чужие успехи. Именно ваши успехи должны быть для вас значимы и драгоценны. Научитесь ставить достижимые цели и хвалить себя за их реализацию.
• Комплекс вины. Проявляется внутренним чувством вины перед окружающими и ощущением того, что мы в чем-то недостаточно хороши для них. Например, мы слышим «я плохая мать», «я плохая жена». Этот комплекс проявляется на основе идеальных образцов, которые мы себе рисуем. А вот возьмите, и проанализируйте те ситуации, где вы «виноваты» в том, что недостаточно отдохнули или не нашли время на то, что нравится лично вам, что не слишком позаботились о том, чтобы именно вам было комфортно. А ведь от этого зависит, будет ли хорошо с вами окружающим. Научитесь видеть свои собственные желания, ценить их, отгоняя чувство вины. Тогда вам будет легче, исполнять все свои многочисленные роли, ведь на это будет больше сил.
Это лишь малая часть комплексов, которые нас преследуют, дорогие женщины! Но мы с каждым днем будет уменьшать этот список, и наполнять свою жизнь позитивными эмоциями.
И напоследок. Важно понимать, что комплексы – это всего лишь эмоции. А эмоции, в большинстве случаев, необъективны. Не бойтесь мечтать, желать и верить!
|